Bisa Cegah Berbagai Masalah Kesehatan, Ini 5 Manfaat Teh Earl Grey untuk Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Jantung

Seperti yang teman-teman tahu kalau teh Earl Grey ini kaya akan antioksidan.

Selain menangkal radikal bebas penyebab kanker, kandungan teh Earl Grey juga baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular, lo.

Antioksidan teh Earl Grey bisa menghilangkan penumpukan kolesterol yang ada di pembuluh darah dan menyehatkan kondisi jantung.

Oleh sebab itu, konsumsilah teh Earl Grey secara teratur agar jantung semakin sehat. 

5. Meningkatkan Energi 

Baca Juga: Bukan hanya Air Putih Hangat, Ini 4 Minuman yang Cocok untuk Memulai Aktivitas di Pagi Hari

Teh Earl Grey juga bisa meningkatkan energi tubuh, lo. Karena, teh Earl Grey dibuat dari teh hitam yang lebih banyak mengandung senyawa kafeina.

Senyawa ini bisa memberikan energi pada tubuh, serta mencegah tubuh terasa lemas dan lelah.

Oleh sebab itu, jika teman-teman mengonsumsinya pada pagi hari, maka kita akan lebih bersemangat menjalani aktivitas sehari-hari. 

Itulah berbagai macam manfaat yang didapatkan dari teh Earl Grey.

Pastikan, teman-teman menyeduhnya dengan air berkualitas tinggi dengan suhu 93 hingga 100 derajat Celcius.

Dengan begitu, kita akan mendapatkan seduhan teh Earl Grey yang enak. 

Tonton video ini, yuk! 

----  

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia. 

PROMOTED CONTENT