Sudah Mulai Musim Durian, Jangan Makan Terlalu Banyak Jika Tak Ingin Alami 4 Masalah Ini

Kandungan kalium yang menurunkan tekanan darah ini bisa menyebabkan tekanan darah menjadi terlalu rendah yang disebut dengan hipotensi.

4. Peningkatan Berat Badan

Pada buah durian juga terdapat kalori dan karbohidrat yang tinggi.

Sehingga mengonsumsi durian secara berlebihan bisa meningkatkan kalori dalam tubuh dan menyebabkan obesitas.

Obesitas ini bisa menyebabkan banyak penyakit lain bermunculan.

Baca Juga: Banyak yang Mengira Asalnya dari Thailand, Ternyata Durian Montong Buah Asli Indonesia, Ini Faktanya

Karena itu, konsumsilah durian secukupnya saja atau sekitar 150 sampai 500 gram.

Namun jumlah itu adalah batas aman untuk orang tanpa masalah kesehatan tertentu.

Jika teman-teman memiliki masalah kesehatan seperti diabetes atau tekanan darah rendah sebaiknya konsultasikan terlebih dulu dengan dokter.

Nah, itu tadi empat akibat dari mengonsumsi durian terlalu banyak.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT