Sudah Mulai Musim Durian, Jangan Makan Terlalu Banyak Jika Tak Ingin Alami 4 Masalah Ini

Bobo.id - Sudah memasuki musim buah durian, teman-teman pasti sering melihat buah ini dijual di banyak tempat.

Memiliki rasa yang legit, membuat banyak orang selalu ketagihan mengonsumsi durian.

Rasa legit dan tekstur lembut memang nikmat, tapi ada baiknya jangan dikonsumsi berlebihan, ya.

Durian memang memiliki banyak vitamin dan kandungan mineral yang bermanfaat.

Namun, memakannya dalam jumlah berlebihan bisa menyebabkan masalah kesehatan lain muncul.

Berikut empat masalah kesehatan yang disebabkan terlalu banyak makan durian.

1. Masalah Pencernaan

Sebenarnya durian memiliki kandungan serat yang baik untuk melancarkan pencernaan.

Bahkan buah ini bisa membantu mengatasi banyak masalah pencernaan, dari sembelit, sakit perut, hingga iritasi usus.

Baca Juga: Tak Ada Lagi Bau Mulut Setelah Makan Durian, Lakukan Cara-Cara Ini

Namun, saat dikonsumsi berlebihan durian justru bisa menyebabkan komplikasi pada penyerapan nutrisi di usus.

Selain itu, durian juga menimbulkan gas di usus menjadi berlebih dan terjadi penyumbatan pada usus.

PROMOTED CONTENT