- Lalu, kita bisa bergerak melakukan hindaran dengan menggerakkan kaki secara bergantian, yaitu menekuk dan lurus secara bergantian sambil melangkah mundur.
3. Yoga melakukan variasi sikap pasang dan kuda-kuda dapat dikombinasikan dengan tendangan. Bagaimana cara Yoga melakukan variasi dan kombinasi gerakan tersebut?
Jawaban:
- Posisi berdiri dengan tegap dan lakukan posisi kuda-kuda tengah. Posisi ini harus menggeser kedua kaki selebar bahu dan posisi tubuh merendah.
- Selanjutnya, lakukanlah kuda-kuda samping dengan memposisikan salah satu kaki ditekuk lebih dalam dan salah satu kaki lurus.
KFC dan Majalah Bobo Menggelar Lomba Mewarnai Tingkat Nasional, Intip Kategori dan Cara Mengikutinya, yuk!
Source | : | kemendikbud.go.id |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR