Sehingga darah yang membawa oksigen akan berjalan tidak lancar dan menybabkan pusing serta sakit kepala.
Karena itu, mandi dan keramas dengan air hangat dipercaya bisa menghangatkan tubuh dan mengatasi rasa pusing akibat kehujanan.
Dengan begitu teman-teman tidak akan mengalami flu dan demam setelah kehujanan.
Selain dengan cara mandi dengan air hangat, ada beberapa tips lain yang bisa cegah terkena flu setelah kehujanan.
Tips Cegah Flu Setelah Kehujanan
1. Konsumsi Makanan dan Minuman Hangat
Walau setelah kehujanan, teman-teman sudah mandi dengan air hangat, tubuh bisa kembali kedinginan karena suhu dingin di musim hujan.
Baca Juga: Sering Hujan dan Jarang Ada Sinar Matahari? Ini Trik Keringkan Pakaian Tanpa Bantuan Mesin
Jadi cobalah konsumsi makanan dan minuman hangat seperi sup ayam dan teh panas.
Selain menghangatkan, sup ayam panas juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh dari kaldu yang ada di dalamnya.
Teman-teman bisa juga mengonsumsi teh madu hangat yang memiliki antioksidan tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dengan begitu tubuh akan tetap hangat dan ternutrisi dengan baik.
Source | : | Kompas.com,hellosehat.com,Halodoc.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR