Apa Perbedaan Kolesterol Jahat dan Kolesterol Baik? Ini Penjelasan dan Dampaknya pada Tubuh

Bobo.id - Kolesterol adalah lemak yang diproduksi secara alami oleh tubuh.

Selain dihasilkan oleh tubuh, kolesterol juga bisa didapatkan dari bahan makanan yang dimakan teman-teman.

Jenis kolesterol yang paling umum ada dalam tubuh manusia adalah kolesterol jahat dan kolesterol baik.

Adanya kolesterol dalam tubuh membantu membuat hormon, vitamin D, dan mendukung sistem pencernaan dalam tubuh.

Meski begitu, kolesterol sering dikaitkan dengan berbagai jenis penyakit.

Hal itu terjadi karena sebenarnya hati sudah cukup menghasilkan kolesterol untuk tubuh.

Namun saat tubuh mendapat kolesterol lebih dari makanan, maka tubuh akan memiliki kolesterol berlebih yang menjadi penyebab gangguan kesehatan.

Tapi apakah kedua jenis kolesterol tersebut sama-sama memberikan dampak buruk?

Berikut akan dijelaskan perbedaan antara kolesterol baik dan jahat.

Baca Juga: Apa Akibat Terlalu Banyak Makan Makanan Bersantan saat Berbuka Puasa?

Perbedaan Kolesterol Jahat dan Baik

Kolesterol baik atau disebut juga dengan high-density lipoprotein (HDL), sedangkan kolesterol jahat yang dsebut juga dengan low-density lipoprotein (LDL).

PROMOTED CONTENT