Jika ingin mengonsumsi makanan asam, sebaiknya isi perut terlebih dahulu dengan makanan yang tidak bercitarasa asam.
Sebaiknya berbuka puasa dengan buah yang mengandung gula alami atapun buah berair yang tidak asam.
Misalnya kurma, pisang, semangka, dan melon.
Jangan lupa penuhi kebutuhan air putih juga selama berbuka.
Teman-teman bisa menikmati makanan asam setengah jam setelah berbuka atau setelah shalat tarawih, ya.
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Niken Bestari |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR