Jangan Sampai Tambah Gerah, Bagaimana Cara Pilih Pakaian Saat Cuaca Panas?

Bobo.id - Setelah lebaran, terjadi fenomena cuaca panas dan terik yang membuat kita terasa gerah, ya, teman-teman!

Fenomena cuaca panas dan terik sedang terjadi di sejumlah wilayah di Indonesia.

Bahkan, ada sebagian wilayah Indonesia yang suhunya mencapai 36 derajat Celcius, lo!

Apakah wilayah teman-teman juga mengalami cuaca panas dan terik? Berapa suhu cuaca di wilayah teman-teman?

Nah, menurut Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) menyebutkan, hal itu terjadi karena beberapa faktor.

Salah satunya adalah posisi matahari yang berada di utara garis khatulistiwa yang menyebabkan pertumbuhan awan hujan berkurang.

Selain itu, karena cuaca yang cerah dengan tingkat perawanan rendah, akibatnya, kita merasakan suhu panas dan terik di siang hari.

Untuk menyiasati agar tidak terlalu gerah, kita harus pintar-pintar dalam memilih pakaian, ya, teman-teman.

Kita harus memilih pakaian yang sesuai agar tetap nyaman saat beraktivitas.

 Baca Juga: Bukan Gelombang Panas, Ternyata Ini Penyebab Cuaca Panas Terik di Indonesia Menurut BMKG

Dilansir dari Kompas, berikut cara memilih pakaian yang sesuai untuk cuaca panas.

1. Pilih Pakaian Tipis

Saat cuaca panas, pilihlah pakaian tipis yang ringan, ya, teman-teman.

Pakaian berbahan ringan seperti katun atau linen termasuk sebagai bahan pakaian yang cocok dikenakan saat cuaca panas.

Kain katun atau linen mampu membantu peredaran panas di atas permukaan kulit, sehingga kita tidak akan merasakan gerah berlebihan.

2. Pilih Pakaian yang Menyerap Keringat

Mengenakan pakaian tipis saja tak cukup, lo. Kita harus memilih pakaian dari kain yang mudah menyerap keringat.

Kain terbaik dalam menyerap keringat adalah linen, katun, sutra, dan kain Jersey. Sedangkan kain tipis yang tidak bisa menyerap keringat dengan baik adalah kain poliester, rayon, nilon, dan wol.

Jadi, selain berbahan tipis, perhatikan kemampuan pakaian dalam menyerap keringat, ya!

 Baca Juga: Tak Perlu AC, Ikuti 5 Cara Ini Agar Ruangan Tetap Sejuk Setiap Saat

3. Jangan Pilih Pakaian Ketat

Suhu tinggi jika dikombinasikan dengan kelembapan yang tinggi pula bisa membuat kita tidak nyaman saat beraktivitas.

Rasa gerah dan keringat akan lebih mudah muncul di siang hari jika kita mengenakan pakaian yang terlalu ketat.

Oleh karena itu, penting untuk mengenakan pakaian yang bisa membuat peredaran udara lancar.

4. Tambahkan Aksesori Pelindung Matahari

Tak cuma pakaian saja, teman-teman bisa menggunakan aksesori pelindung lainnya, lo. Misalnya kacamata hitam, topi, dan bisa juga menggunakan tabir surya dengan kandungan SPF yang melindungi kulit kita dari paparan sinak UV.

5. Pilih Pakaian Panjang

Pakaian adalah bentuk perlindungan paling mendasar dari paparan sinar matahari langsung.
Semakin banyak kulit yang tertutup, maka semakin baik pula.

Oleh sebab itu, gunakan baju dan celana panjang yang tipis, ringan, dan mudah menyerap keringat, ya!

Tonton video ini juga, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT