Bobo.id - Beberapa orang bahkan dapat mengalami kulit kemerahan hingga menghitam setelah beberapa menit terpapar sinar matahari.
Namun, ada juga yang mengalami ruam dan gatal pada kulit ketika terpapar suhu panas.
Jika pada umunya, kita akan berkeringat ketika menerima suhu panas pada kulit setelah berolahraga, orang dengan alergi panas mengalami hal berbeda.
Selain berkeringat, mereka mungkin mengalami gejala lain yang menimbulkan rasa tidak nyaman dan bahkan mengganggu aktivitas.
Contoh kondisi yang dapat memicu alergi panas adalah berkeringat setelah olahraga atau saat merasa gugup.
Gejala Alergi Panas
Gejala alergi biasanya akan muncul beberapa menit setelah terkena panas.
Saat gejala alergi terjadi, area tubuh yang terpapar seperti dada, wajah, punggung, atau lengan, akan terasa gatal dan kemerahan atau muncul ruam kulit.
Ada beberapa kondisi yang dapat memicu munculnya alergi panas, di antaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Minum Air Dingin saat Cuaca sedang Panas, Apakah Baik untuk Tubuh?
- Iklim atau cuaca panas
- Olahraga atau melakukan aktivitas berat
- Mandi dengan air panas
- Pakaian yang terlalu ketat atau tebal
Biasanya, bentol atau ruam akan berangsur hilang dalam waktu 2–4 jam, tetapi ada juga yang bertahan hingga seharian.
Selain ruam pada kulit, gejala lain yang lebih berat bisa saja muncul, misalnya seperti sakit kepala, perubahan tekanan darah, jantung berdebar, hingga sesak napas.
Cara Mencegah Alergi Panas
Bagi orang dengan alergi panas dan tinggal di Indonesia, tidak mungkin akan menghindari sinar matahari.
Oleh karena itu, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah munculnya reaksi alergi, di antaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Langsung Dingin! Ternyata Ini 5 Cara Mengatasi Laptop Cepat Panas saat Digunakan
- Gunakan pakaian berbahan nyaman, longgar, dan mampu menyerap keringat dengan baik.
- Dinginkan kulit dengan mandi atau kompres menggunakan air dingin.
- Atur suhu kamar atau ruangan agar tetap sejuk.
- Pilihlah jenis olahraga yang tidak memicu reaksi alergi panas, misalnya renang.
Gejala alergi panas dapat hilang dengan sendirinya saat suhu tubuh sudah turun atau dingin.
Namun, untuk meredakan rasa tidak nyaman seperti gatal, perih, dan peradangan kulit, Anda dapat berkonsultasi ke dokter.
| Kuis! |
| Ruam akibat alergi panas akan berangsur hilang setelah berapa jam? |
| Petunjuk: Cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Alodokter.com |
| Penulis | : | Grace Eirin |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR