Bobo.id - Ikan memang jadi salah satu menu menyehatkan untuk disantap, namun duri-duri ikan sering mengganggu.
Saat makan ikan, teman-teman bisa tanpa sengaja menelan duri yang masih keras, hingga menyangkut di tenggorokan.
Kondisi itu tentu akan membuat teman-teman merasa tidak nyaman saat akan menelan dan melanjutkan makan.
Duri ikan yang berukuran kecil dan tidak terlalu tajam, biasanya akan turun dengan sendirinya masuk ke lambung.
Namun jika duri yang tertelan membuat tidak nyaman dalam waktu lama, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.
Dengan melakukan penanganan sendiri, teman-teman akan meminimalisir kemungkinan tenggorokan terluka karena duri ikan yang tersangkut.
Tapi saat akan melakukan penanganan pada duri yang tersangkut, teman-teman disarankan untuk tetap tenang.
Lalu cobalah salah satu cara dari lima cara mengatasi duri ikan yang tersangkut di tenggorokan.
Cara Hilangkan Duri Ikan di Tenggorokan
Baca Juga: Bisa Ganggu Kesehatan, Mulai Sekarang Hindari Konsumsi 5 Jenis Ikan Ini
1. Batuk
Cara pertama yang bisa langsung teman-teman lakukan saat ada duri yang tersangkut adalah batuk.
Saat merasa ada yang mengganjal di tenggorokan setelah makan ikan, cobalah untuk batuk dengan kencang.
Cara ini bisa membantu mengeluarkan duri ikan yang tersangkut di tenggorokan.
2. Minum Air Garam
Bila batuk tidak bisa dilakukan, teman-teman bisa mencoba mengatasi duri ikan dengan cara minum air garam.
Ambilah segelas air hangat dan tambahkan sejumput garam lalu aduk hingga larut.
Setelah itu minum air campuran garam itu, maka duri akan luruh terbawa air garam masuk ke saluran pencernaan.
Bila cara ini belum berhasil, jangan ulangi cara ini karena teman-teman bisa terlalu banyak mengonsumsi air garam dan tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Bisa Tingkatkan Imun Tubuh, Ini 5 Jenis Ikan Laut yang Bernutrisi dan Tinggi Protein
3. Gunakan Nasi
Teman-teman juga bisa mengatasi masalah duri yang tersangkut dengan menggunakan nasi.
Caranya cukup buat bulatan nasi hangat dengan ukuran kecil, lalu telan nasi itu tanpa mengunyahnya.
Nasi yang lembut akan membantu mendorong duri terlepas dari tenggorokan dan terbawa masuk ke pencernaan.
Pastikan saat melakukan cara ini, siapkan juga segelas air putih untuk membantu mendorong nasi agar bisa dengan mudah tertelan.
4. Makan Marshmallow
Selain nasi, teman-teman juga bisa menelan marshmallow untuk membantu menghilangkan duri.
Marshmallow adalah jenis makanan yang miliki tekstur tebal dan kenyal, dan jika terkena air liur makanan ini akan jadi lengket.
Dengan begitu, makanan ini memungkinkan untuk melepaskan duri yang tersangkut di tenggorokan.
Baca Juga: Dijual dengan Harga Mahal, Apa Manfaat dari Kandungan Telur Ikan Salmon?
5. Makan Pisang
Masalah duri yang tesangkut ini bisa juga diatasi dengan cara memakan buah pisang.
Pisang memiliki tekstur yang lembut sehingga bisa membantu mendorong duri untuk terlepas dan masuk ke pencernaan.
Sama seperti saat menggunakan nasi. Potong pisang menjadi beberapa potongan yang tidak terlalu kecil atau besar hingga bisa langsung ditelan.
Ambil satu potongan pisang lalu telan sekaligus tanpa mengunyahnya.
Gunakan juga segelas air untuk mendorong pisang agar tertelan.
Nah, itu tadi beberapa cara yang bisa teman-teman lakukan saat ada duri ikan yang tersangkut di tenggorokan.
Kuis! |
Apakah bahaya adanya duri ikan yang tersangkut? |
Petunjuk: Cek di halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com,hellosehat.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR