Bobo.id - Ada banyak jenis vitamin yang bisa teman-teman peroleh dari berbagai makanan.
Pada materi penjasorkes kelas 3 SD, teman-teman perlu mengetahi manfaat serta akibat kekurangan vitamin K.
Ada banyak jenis vitamin yang diperlukan tubuh, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B komplesk, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K.
Dari semua itu, mungkin ada beberapa jenis vitamin yang terdengar asing bagi teman-teman, seperti vitamin K.
Meski begitu, vitamin ini justru memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Sehingga saat kekurangan vitamin ini, akan ada banyak masalah yang muncul.
Berikut akan dijelaskan berbagai akibat kekurangan vitamin K pada tubuh.
Akibat Kekurangan Vitamin K
1. Perdarahan
Saat kekurangan vitamin K, teman-teman bisa mengalami perdarahan hebat saat memiliki luka.
Baca Juga: Contoh Sikap Mengamalkan Sila Kedua Pancasila, Materi Kelas 3 SD Tema 8
Vitamin K memiliki peranan dalam tubuh sebagai pembentuk protein yang berperan dalam pembekuan darah.
Dengan memiliki asupan vitamin K yang cukup, teman-teman tidak akan membutuhkan waktu lama untuk sembuh dari luka luar.
Source | : | alodokter.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR