Bobo.id - Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang akan membutuhkan beberapa alat.
Salah satu alat yang digunakan adalah matras yang akan dijelaskan fungsinya pada materi penjasorkes kelas 3 SD.
Matras memang terkenal sebagai alat yang digunakan untuk membantu dalam beberapa cabang olahraga.
Salah satu cabang olahraga yang sangat membutuhkan matras adalah senam lantai.
Kenapa matras jadi sangat penting untuk olahraga senam lantai? Berikut akan dijelaskan beberapa manfaat matras.
Manfaat Matras
1. Mencegah Cedera
Penggunaan matras memang lebih sering digunakan untuk mencega adanya kemungkinan cedera.
Manfaat matras satu ini berguna untuk sebagian besar jenis olahraga.
Baca Juga: Isi Dasadarma dan Trisatya Pramuka Indonesia, Materi Kelas 3 SD Tema 8
Dengan adanya matras, setiap atlet akan lebih nyaman bergerak tanpa takut mengalami cidera.
Telebih para pesenam, yang banyak melakukan gerakan yang berkaitan dengan lantai.
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR