Teknik Pomodoro, Metode Belajar Efektif untuk Tingkatkan Fokus

Nah, dalam teknik pomodoro ini menggunakan waktu 25 menit untuk fokus belajar, kemudian beristirahat selama lima menit. Begitu seterusnya.

Tenang saja, kita juga bisa menentukan seberapa lama periode balajar dan istirahat yang dibutuhkan, kok. 

Kita bisa menyesuaikan waktunya dengan seberapa banyak materi yang dipelajari. Ini dilakukan demi menghindari pemborosan watu yang terpakai. 

Jika materi yang dipelajari sedikit, maka kita bisa mengurangi waktu dari teknik pomodoronya. 

Sebaliknya, jika materi yang dipelajari cukup banyak, kita juga bisa menambah waktu untuk fokus belajar dan istirahat. 

4. Manfaatkan Waktu Istirahat dengan Maksimal

Baca Juga: Ludenara Hadirkan Cara Belajar Baru Menggunakan Game, Dijamin Bikin Belajar Lebih Seru!

Kalau teman-teman sudah berhasil fokus belajar dengan waktu yang telah ditentukan, maka saatnya kita beristirahat.

Teknik pomodoro memang memberi kesempatan kita untuk melakukan istirahat secara berkala, teman-teman. 

Saat waktunya istirahat, usahakan untuk keluar dari ruangan yang digunakan untuk belajar, ya. 

Hal ini bertujuan agar kita bisa mendapatkan suasana baru yang membuat kita jadi lebih tenang dan nyaman. 

Selain itu, kita juga bisa pakai waktu istiarahat untuk mengambil cemilan, minum, atau pergi ke kamar mandi. 

PROMOTED CONTENT