Jangan Sampai Terulang, Ini 5 Masalah Kesehatan yang Bisa Dialami Akibat Menahan BAB

1. Sembelit 

Menahan BAB pasti menyebabkan sembelit, sebab feses atau kotoran sering ditahan hingga keras dan mengering.

Padahal, feses yang lunak dna tidak kering dapat melancarkan BAB dan tandanya sistem pencernaan teman-teman sehat.

Jika ditahan, kandungan air pada feses dapat diserap oleh usus bagian bawah, serta menumpuk feses di daerah rektum (bagian akhir dari usus).

Tanpa ada air, feses kesulitan dikeluarkan, keras, dan bisa menyebabkan sembelit.

Jadi, lebih baik BAB jangan ditahan dan segera dikeluarkan jika kita sudah kebelet atau sudah sesuai dengan jam biologi pencernaan. 

2. Ambeien 

Baca Juga: Seperti Menahan Pipis dan BAB, Menahan Kentut Juga Bisa Berdampak Buruk, Salah Satunya Gangguan Pencernaan

Masalah kesehatan berbahaya lainnya akibat menahan BAB adalah ambeien.

Ambeien atau wasir adalah kondisi di mana pembuluh vena di sekitar anus membengkak dan meradang. 

Akibatnya terjadi perdarahan dan rasa tidak nyaman ketika BAB. Penyebabnya adalah BAB yang sering ditahan sehingga memicu sembelit dan ambeien.

Jika dibiarkan dan tidak dirawat, ambeien akan semakin parah hingga perlu operasi untuk mengangkat bagian yang membengkak. 

PROMOTED CONTENT