Jangan Asal Berbaring, Ini Posisi Tidur yang Tepat saat Alami Asam Lambung

Bobo.id - Saat asam lambung kambuh, teman-teman perlu menangani dengan benar.

Bahkan posisi tidur pun harus diperhatikan dengan baik agar, teman-teman bisa beristirahat dengan nyaman.

Asam lambung naik adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan.

Kondisi ini akan menyebabkan rasa nyeri pada bagian ulu hati, rasa terbakar di dada, hingga bisa sebabkan kesulitan bernapas.

Karena itu, penting untuk melakukan penanganan yang tepat saat asam lambung kambuh.

Selain mengonsumsi obat, teman-teman juga harus memperhatikan posisi tidur yang aman saat asam lambung naik.

Berikut akan dijelaskan posisi tidur yang tepat saat asam lambung kambuh.

Rekomendasi Posisi Tidur saat Asam Lambung Naik

Saat asam lambung kambuh, teman-teman bisa merasa tidak nyaman untuk tidur.

Bahkan posisi tidur yang salah bisa memperparah kondisi asam lambung yang sedang dihadapi.

Jadi untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa posisi tidur yang bisa teman-teman coba.

Baca Juga: 4 Makanan yang Ternyata Buruk bagi Asam Lambung, Salah Satunya Cokelat

PROMOTED CONTENT