Kekurangan Darah Ternyata Ada Tanda-tandanya, Ini Cara Mengatasinya

Bobo.id - Sebagian orang menganggap kekurangan darah terjadi karena tekanan darah rendah, padahal kedua kondisi tersebut berbeda. 

Hipotensi atau tekanan darah rendah merupakan kondisi ketika seseorang tekanan darahnya kurang dari 90/60 mmHg.

Sedangkan anemia atau kurang darah adalah kondisi ketika tubuh kekurangan hemoglobin, dan umumnya disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi. 

Nah, kali ini kita akan mengenal tentang anemia dan tanda-tanda kekurangan darah. Yuk, simak!

Pengertian Anemia 

Anemia merupakan kondisi kekurangan hemoglobin yang disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi. 

Padahal zat besi adalah nutrisi yang membantu memproduksi sel darah merah yang dibutuhkan oleh tubuh.

Tubuh membutuhkan zat besi, protein, vitamin B12, dan asam folat, untuk memproduksi hemoglobin. 

Hemoglobin yaitu komponen penting dalam sel darah merah yang berfungsi untuk mengikat oksigen.

Ketika tubuh kekurangan sel darah merah, sel-sel dalam tubuh tidak mendapat cukup oksigen dan tidak berfungsi secara normal. 

Gejala anemia biasanya ditandai dengan adanya lemas, sakit kepala, sering mengantuk, kulit pucat, detak jantung tidak teratur. 

Baca Juga: Sistem Peredaran Darah pada Serangga, Ini Penjelasan Lengkapnya

PROMOTED CONTENT