4. Seledri, Wortel, dan Mentimun
Teman-teman juga bisa mengonsumsi seledri, wortel, atau mentimun setelah makan satu porsi jengkol.
Tiga jenis sayur renyah itu akan membantu memproduksi air liur dalam mulut.
Air liur itu nantiya akan membantu membilas bakteri yang jadi penyebab bau mulut.
Selain itu, tiga jenis sayur tersebut juga memberikan manfaat yang mirip dengan sikat gigi.
Gesekan yang terjadi antara gigi dan sayur akan menyebabkan banyak plak dan sisa makanan rontok dari gigi.
5. Kacang Almon
Ada juga camilan berupa biji-bijian yang juga bisa membantu mengatasi bau mulut.
Kacang almon memiliki kandungan serat yang tinggi dan bertekstur keras sehingga bisa berperan sebagai sikat gigi alami.
Karena itu, makan kacang almon akan membantu membersihkan mulit dan menghilangkan bau mulut.
Baca Juga: Banyak yang Tak Suka Karena Baunya Tak Sedap, 5 Makanan Ini Justru Berikan Manfaat untuk Tubuh
Contoh Bentuk Kesenian Tradisional di Indonesia, Materi Kelas 4 SD Kurikulum Merdeka
Source | : | hellosehat.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR