Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Ini Tanaman Herbal yang Baik untuk Diabetes, Salah Satunya Pare

Disebutkan pula kalau ekstrak gingseng juga mampu meningkatkan sensitivitas insulin pada tikus yang punya gula darah tinggi. 

2. Lidah Buaya

Selain gingseng, lidah buaya juga sudah sangat umum digunakan dalam metode pengobatan tradisional. 

Jus lidah buaya berkhasiat membantu menurunkan gula darah pada penyandang diabetes tipe 2. 

Tak hanya jusnya, getah lidah buaya kering juga bahkan sudah sejak lama diandalkan di Arab sebagai obat diabetes. 

3. Kayu Manis

Mengutip laman umsu.ac.id, kayu manis termasuk tanaman herbal untuk diabetes yang bisa mengurangi resiko terjadi resistensi insulin. 

Sebagai informasi, resistensi insulin adalah kondisi ketika sel-sel tubuh tidak bisa menggunakan gula darah dengan baik. 

Artinya, kayu manis membuat gula dari makanan bisa diubah menjadi energi sekaligus melawan peradangan, teman-teman.

Khasiat kayu manis sebagai obat alami diabetes ini sudah dibahas dalam penelitian yang dipublikasikan di Journal of Diabetes Science and Technology.

Konsumsi kayu manis sebesar 1,3 atau 6 gram per hari sudah dapat menurunkan gula darah dan mengurangi risiko komplikasi, lo. 

Baca Juga: Bagaimana Cara Merawat Luka pada Pasien Diabetes? Ini Langkah-langkahnya 

PROMOTED CONTENT