Mengenal Ombrophobia, Rasa Takut Berlebihan Terhadap Hujan

Bobo.id - Tahukah teman-teman bahwa ada orang yang memiliki ketakutan berlebihan terhadap hujan?

Umumnya, hujan membuat kita begitu tenang karena suaranya.

Tapi tidak dengan orang-orang yang memiliki ketakutan berlebihan terhadap hujan.

Nah, orang yang takut dengan hujan ini disebut dengan ombrophobia.

Ombrophobia atau biasa dikenal dengan pluviophobia adalah rasa takut akan hujan yang meliputi gangguan kecemasan umum dan biasa terjadi pada anak-anak dan orang dewasa.

Menurut Fearof.com, istilah ombrophobia berasal dari bahasa Yunani yang terdiri dari "ombros" yang berarti badai dan "phobos" yang berarti ketakutan atau kebencian.

Meskipun ombrophobia bisa terjadi pada siapa saja, umumnya ombrophobia ini dimiliki oleh anak-anak.

Orang dengan ombrophobia ini tidak hanya takut pada hujan deras disertai petir atau badai, tapi juga takut dengan hujan kecil atau hujan gerimis.

Penyebab Ombrophobia

Menurut Halodoc.com, orang dengan ombrophobia ini sangat menghindari hujan.

Rasa takut ini juga berkaitan dengan astraphobia yaitu rasa takut akan guntur atau kilat, aquaphobia yaitu ketakutan tenggelam, homichlophobia yaitu ketakutan akan kabut, serta antlophobia yaitu rasa takut terhadap banjir. 

Baca Juga: Apa Perbedaan Ketakutan dan Fobia? Materi Kelas 4 SD Kurikulum Merdeka

Yang menjadi penyebab ombrophobia adalah:

1. Ketakutan karena banyak terpapar berita mengenai bencana alam terkait air

Manusia memiliki rasa takut yang menandakan bahwa kita memiliki naluri bertahan hidup.

Namun, ketika kita terpapar oleh banyak berita bencana terkait air, itu akan menyebabkan kita mudah cemas dan terkena ombrophobia.

Terlalu sering menonton tayangan ilmiah terkait dampak negatif hujan juga bisa memberikan dampak negatif secara pola pikir dan kondisi psikis kita teman-teman.

2. Peristiwa yang membuat trauma

Trauma atau rasa takut berkepanjangan juga bisa menyebabkan ombrophobia. Misalnya, tempat tinggal yang terkena banjir dan tanah longsor.

Pada kondisi ombrophobia, rasa takut tidak hanya datang saat hujan mulai turun.

Bahkan, sejak ada tanda-tanda hujan turun mendung, kilat petir, dan angin besar, seseorang yang mengidap ombrophobia bakal langsung mengalami ketakutan yang dianggap berlebihan oleh orang biasa.

Gejala Ombrophobia

Menurut Cleveland Clinic.com, ombrophobia juga memiliki beberapa gejala.

Baca Juga: 10 Jenis Fobia yang Bisa Dialami Orang di Sekitar Kita, Materi Kelas 4 SD Kurikulum Merdeka

Gejala ombrophobia pada anak-anak adalah berteriak, menangis terus-menerus, kecemasan, dan mengajukan pertanyaan mengenai kemungkinan akan banjir.

Selain itu, gejala ombrophobia pada anak-anak adalah melihat ke langit terus-menerus untuk memantau hujan, menolak pergi ke luar saat hujan, dan aksi-aksi penolakan lainnya yang sangat terlihat. 

Sedangkan pada orang dewasa, gejala ombrophobia adalah detak jantung yang cepat, kecemasan, gemetar, dan bahkan sampai melarikan diri untuk bersembunyi saat terjadi hujan.

Cara Mengatasi Ombrophobia

Meskipun bukan penyakit yang mematikan, ombrophobia pasti merepotkan.

Bahkan orang dengan ombrophobia dapat mengalami tekanan sosial.

Pada anak-anak, ombrophobia juga menimbulkan trauma dengan lingkungan sekitarnya.

Lalu bagaimana cara mengatasi ombrophoboa?

Orang dengan ombrophobia bisa melakukan terapi yang membantu mengurangi trauma.

Nah, itulah penjelasan mengenai ombrophobia, berikut penyebab dan gejalanya.

Adakah teman-teman yang memiliki rasa takut berlebihan pada hujan?

Baca Juga: Jenis-Jenis Fobia yang Biasa Dialami Banyak Orang, Kamu yang Mana?

----

Kuis!

Ombrophobia berasal dari bahasa apa?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

PROMOTED CONTENT