Sering Dikira sama Karena Sebabkan Ketakutan, Apa Perbedeaan Fobia dan Trauma?

Bobo.id - Beberapa orang pasti memiliki ketakutan atas suatu hal yang berbeda-beda.

Ketakutan bisa juga datang karena adaya fobia atau trauma atas suatu hal.

Seperti beberapa orang tidak berani pada ruangan yang gelap seorang diri bahkan saat sudah ditemani.

Ada juga orang yang tidak berani dengan air dalam jumlah banyak walau hanya melihat.

Bahkan ketakutan pada dua hal tersebut bisa menyebabkan timbulnya rasa cemas yang tidak nyaman.

Jika hal itu terjadi, maka rasa takut yang muncul bukanlah hanya rasa takut biasa.

Beberapa orang yang mengalami rasa takut hingga cemas tersebut sering disebut fobia atau trauma.

Lalu apa yang membedakan rasa takut dari dua kondisi tersebut?

Yuk! Simak penjelasan berikut ini tentang rasa takut dari fobia dan trauma.

Baca Juga: Kenapa Tubuh Menggigil saat Cuaca Dingin? Ini Penjelasan dan Penyebab Lainnya

Mengenal tentang Fobia

Fobia merupkan reaksi ketakutan berlebih yang sering tidak bisa terkendali.

PROMOTED CONTENT