Kapan Waktu Belajar Terbaik untuk Memaksimalkan Fungsi Otak? Ini Penjelasannya

Meski begitu, kita tetap bisa menggunakan waktu sore untuk belajar. Syaratnya, belajarnya bersama teman-teman sebaya. 

Kita bisa melakukan kerja kelompok sambil diiringi candaan, baca-baca ringan, atau mencicil pekerjaan rumah di area taman sekolah.

Kondisi otak pada jam 15.00 - 17.00 memang tak setajam sebelumnya, namun seseorang akan merasa lebih santai dan tidak merasa tertekan.

4. Malam Hari

Sebelum tidur, kita juga bisa menggunakan waktu untuk belajar. Rentang waktu yang disarankan adalah antara pukul 18.00 - 20.00.

Saat sebelum mulai istirahat ini menjadi waktu terbaik untuk mengerjakan tugas atau pekerjaan rumah yang butuh bantuan orang tua.

Tak hanya mengerjakan tugas, kita juga bisa menjadikan rentang waktu ini untuk mengulas ulang materi yang sudah dijelaskan siang tadi.

Sebab, pemikiran kita masih mengingat sebagian besar yang diajarkan. Kita pun bisa semakin paham terhadap sebuah materi yang diajarkan.

Selain itu, garis besar materi yang akan dipelajari untuk esok hari juga bisa dicicil sedikit untuk dibaca atau dipelajari.

Namun perlu diingat rentang waktu untuk belajar. Jangan terlalu asyik belajar hingga tidur dan istirahat larut malam. 

Nah, itulah penjelasan terkait waktu terbaik untuk belajar. Semoga informasi ini bisa menjawab rasa penasaranmu, ya. 

Baca Juga: Proses Mekanisme Pengangkutan Air dari Akar Menuju Daun pada Tumbuhan

PROMOTED CONTENT