Bobo.id - Saat Ramadan, kegiatan yang mengasyikkan adalah mengumpulkan menu-menu buka puasa yang segar.
Menu buka puasa yang segar sangat diminati untuk menghilangkan dahaga, ya.
Umumnya, orang Indonesia berpuasa selama sekitar 12-13 jam per hari, tergantung pada waktu matahari terbenam di daerah masing-masing.
Oleh sebab itu, menu buka puasa yang segar selalu menjadi andalan di rumah.
Apa saja contoh menu buka puasa yang segar? Kita simak di bawah ini, yuk!
Menu buka puasa yang segar yang pertama adalah salad segar.
Salad buah adalah hidangan yang terdiri dari potongan buah-buahan yang dicampur dan diaduk bersama-sama dengan bahan lain.
Contohnya adalah yogurt, madu, susu kental manis, atau saus buah-buahan.
Salad buah bisa menjadi pilihan camilan yang sehat dan segar, karena buah-buahan mengandung banyak vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang baik untuk tubuh.
Salad buah juga bisa dijadikan sebagai hidangan penutup atau makanan ringan yang cocok dikonsumsi pada saat yang berbeda-beda.
Berikut ini contoh resep salad buah yoghurt yang menyegarkan.
Baca Juga: 2 Menu Sahur Berbahan Dasar Telur yang Mudah Dibuat
| Source | : | Sajian Sedap,Kompas |
| Penulis | : | Niken Bestari |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR