Tapi pastikan untuk lebih berhati-hati saat melakukan perjalanan malam, dan cukupi juga kebutuhan tidur, ya.
4. Bawa Obat-obatan
Hal lain yang harus diperhatikan adalah selalu membawa obat-obatan saat melakukan perjalanan jauh.
Pilih jenis obat yang memang akan teman-teman butuhkan sendiri dan anggota keluarga.
Walau belum tentu digunakan, namun obat itu akan sangat membantu saat dalam kondisi darurat.
Ada beberapa jenis obat yang perlu teman-teman bawa, seperti pereda nyeri, minyak angin, obat antimabuk, obat asam lambung, obat merah, hingga kain kasa.
5. Istirahat Bila Merasa Lelah
Tips lain yang perlu teman-teman lakukan adalah tidak menunda istirahat saat merasa lelah.
Lelah dan masih melakukan perjalanan bisa meningkatkan potensi terjadinya kecelakaan lalu lintas.
Jadi, saat melakukan perjalanan mudik nanti, pastikan pilih jalur yang mempunyai banyak tempat untuk istirahat.
Lalu pastikan selalu beristirahat setelah empat samai lima jam melakukan perjalanan jauh.
Baca Juga: 7 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan Selama Mudik Lebaran untuk Anak-Anak
Hati-Hati Kandungan Gula di Minuman Manis, Bagaimana Memilih Minuman yang Tepat?
Source | : | hellosehat.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR