Mengapa Kita Harus Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan? Materi Kelas 5 SD

Jika organ pernapasan sehat, maka kualitas hidup manusia pun jadi lebih baik karena metabolisme tubuh lancar.

Ketika ada gangguan pernapasan, tentu saja dapat menghambat kita untuk main dan belajar bersama teman.

Cara Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan

Ada beberapa cara sederhana yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan organ pernapasan, antara lain:

- Mengonsumsi makanan yang bergizi.

- Memilih posisi tidur yang benar.

- Menggunakan masker di daerah dengan polusi tinggi.

- Membuka saluran udara agar sirkulasi jadi baik.

- Rajin berolahraga agar organ pernapasan terlatih.

- Rajin membersihkan saluran pernapasan pertama, hidung.

- Banyak minum air mineral.

Nah, itulah alasan mengapa kita harus menjaga kesehatan organ pernapasan. Semoga bisa bermanfaat, ya. 

Baca Juga: Organ dan Sistem Pernapasan pada Hewan Mamalia, Materi IPA SMP

PROMOTED CONTENT