Teknik Dasar Menendang pada Permainan Sepak Bola, Materi Kelas 3 SD

Lalu gerakan kaki ke arah dalam, agar bola terkena kaki bagian luar.

Agar teman-teman tetap seimbang, gerakan tangan saat mengayunkan kaki ke arah dalam dan tendang bola.

Bila teman-teman ingin mendapatkan kekuatan yang maksimal, condongkan tubuh ke depan dan gunakan kekuatan perut saat menendang bola.

Teknik menendang bola dengan kaki bagian luar ini juga sering dipakai untuk mengoper bola.

Operan yang dilakukan pun hanya untuk jarak dekat antar pemain, ya.

3. Menendang Bola dengan Punggung Kaki

Teknik menendang bola juga bisa dilakukan menggunakan punggung kaki dan sangat populer karena menghasilkan tendangan yang terkendali.

Tendangan dengan teknik ini akan menghasilkan kekuatan dan kecepatan yang sangat besar.

Untuk melakukan teknik ini, teman-teman bisa mulai dengan menyejajarkan tubuh menghadap bola.

Lalu tekuk sedikit kaki kiri, lalu letakkan kaki kiri di samping bola untuk mulai menendang.

Seimbangkan juga tubuh teman-teman dengan merilekskan tangan dan arahkan pandangan pada bola.

Untuk kaki yang digunakan menendang harus diusahakan sedikit ditekuk ke bawah pergelangannya.

Baca Juga: Cari Jawaban Materi PJOK Kelas 3 SD, Sebutkan Macam Gerakan Lari!

PROMOTED CONTENT