Cara Menjaga Keselamatan Diri saat Berenang, Materi Kelas 3 SD

Cara ini sangat penting untuk teman-teman yang masih dalam tahap belajar berenang.

Alat bantu seperti pelampung atau ban juga bisa menjadi alat latihan mengapung atau seluncur.

Teman-teman yang sudah mahir pun harus menyiapkan pelampung di dekat kolam yang bisa digunakan saat kondisi darurat.

3. Latihan Bersama

Agar berenang jadi lebih aman, baiknya lakukan secara bersama-sama terlebih untuk teman-teman yang masih belajar.

Ajak beberapa teman atau orang tua yang sudah mahir berenang untuk menemani latihan.

Selain menemani, orang yang sudah mahir berenang bisa membantu proses latihan berenang, lo.

Bukan hanya menjadi lebih aman, berenang bersama-sama juga bisa jadi kegiatan yang lebih seru dilakukan.

4. Perhatikan Kedalaman Kolam

Bila teman-teman berenang di kolam renang, penting untuk memperhatikan tingkat kedalaman kolam.

Teman-teman harus menyesuaikan kedalaman kolam dengan kemampuan yang dimiliki.

Bila masih belajar, jangan pilih kolam yang terlalu dalam atau yang membuat teman-teman tetap bisa berdiri saat di dalam kolam.

Biasanya kolam renang akan memiliki kedalaman 3,5 meter, empat meter, 2,5 meter, dua meter, 1,5 meter, satu meter, dan 50 cm.

Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Meluncur? Materi Kelas 3 SD

PROMOTED CONTENT