Bobo.id - Melakukan latihan keseimbangan bisa memberikan banyak manfaat pada tubuh secara keseluruhan, lo.
Pada materi kelas 3 SD, teman-teman akan diajarkan beberapa cara latihan keseimbangan.
Tapi tahukah apa saja manfaat yang akan didapatkan dari latihan tersebut?
Dengan latihan keseimbangan, teman-teman bisa bermain beberapa permainan olahraga dengan lebih baik.
Bahkan latihan keseimbangan ini juga sangat berguna untuk tubuh saat beraktivitas sehari-hari, lo.
Terlebih bila teman-teman punya banyak kegiatan di luar ruangan yang membuat tubuh banyak bergerak.
Jadi, mari simak beberapa penjelasan tentang manfaat latihan keseimbangan sehingga teman-teman semakin bersemangat melakukan latihan ini.
Seperti disebut sebelumnya, latihan keseimbangan sangat berguna dalam kehidupan sehari-hari.
Dengan memiliki keseimbangan tubuh yang baik, teman-teman tidak akan mudah jatuh saat melakukan beragam aktivitas.
Terlebih saat melakukan aktivitas fisik, seperti berjalan, berlari, atau menaiki anak tangga.
Keseimbangan tubuh yang baik akan membuat teman-teman bisa bergerak dengan baik termasuk saat melompat.
Baca Juga: Sebutkan Aturan Dasar dalam Permainan Futsal, Materi PJOK Kelas 6 SD
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR