Jadi Salah Satu Penyakit Paling Berbahaya, Bisakah Kanker Dicegah?

Tetapi, bila mekanisme itu gagal, maka sel abnormal akan tumbuh dan berkembang secara tidak terkendali. 

Bersumber dari laman resmi Cancer Research UK, tidak semua kanker dapat dicegah, kita hanya bisa mengurangi risikonya. 

Sekitar 30-50 persen kanker dapat dicegah dengan menghindari faktor risiko dan menerapkan pola hidup sehat. 

Berikut ini beberapa cara untuk mengurangi risiko kanker menurut WHO. 

1. Menjaga berat badan sehat. 

2. Makan makanan sehat. 

3. Melakukan aktivitas fisik secara rutin. 

4. Mendapatkan vaksinasi HPV dan Hepatitis B. 

5. Menghindari paparan radiasi ultraviolet.

6. Melindungi kulit dari sinar matahari langsung. 

7. Mengurangi paparan polusi udara. 

Baca Juga: Sering Jadi Taburan Makanan, Apa Manfaat Makan Bawang Goreng?

PROMOTED CONTENT