Cara Mengapung untuk Menyelamatkan Diri di Air, Materi Kelas 6 SD

Mengapung dengan Posisi Berdiri

- Masuk ke dalam air melalui tepi kolam.

- Tangan masih memegang tepi kolam.

- Tarik napas dalam-dalam kemudian tahan.

- Dorongkan badan agak menjauh dari tepi kolam.

- Gerakkan kaki seperti gerakan renang gaya katak atau dada.

- Gerakkan kedua tangan seperti kepakan sayap ayam.

- Lakukan gerakan itu secara berulang-ulang.

- Jika sudah agak tenggelam, segera menuju tepi kolam. 

Mengapung dengan Posisi Telentang

- Cari lokasi air yang agak dalam.

- Tarik napas yang dalam.

- Dorong kaki hingga kaki sejajar di atas permukaan air.

Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Renang Gaya Punggung? Materi Kelas 3 SD

PROMOTED CONTENT