Bobo.id - Pada materi PJOK kelas 5 SD, kita akan belajar tentang gerak dasar dalam permainan sepak bola.
Sepak bola adalah permainan beregu di lapangan. Dimainkan oleh dua kelompok yang berlawanan.
Dalam sepak bola, setiap regu berusaha memasukkan bola dan menjaga gawang agar tak kemasukkan bola.
Hingga waktu habis, pemain terus berusaha melakukan itu. Tim dengan poin terbanyak, itulah pemenangnya.
Untuk mencapai hal itu, maka dibutuhkan kerja sama tim dan kemampuan gerak dasar yang baik, lo.
Gerak dasar yang dibutuhkan dalam sepak bola meliputi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.
Melalui permainan sepak bola, pemain sepak bola melakukan gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.
Di buku halaman 4, kita diminta mengisi tabel gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam sepak bola.
Apakah teman-teman sudah menemukan jawabannya? Berikut ini Bobo akan berikan alternatifnya. Simak, yuk!
Bersumber dari Kompas.com, gerak lokomotor adalah gerak memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain.
Secara sederhana, gerak lokomotor juga bisa berarti gerakan yang membuat tubuh berpindah, teman-teman.
Baca Juga: Apakah yang Dimaksud dengan Permainan Bola Besar? Materi Kelas 3 SD
Artinya, ketika melakukan gerak lokomotor, tubuh tidak hanya bergerak, tetapi juga disertai perpindahan tempat.
Dalam permainan sepak bola, ada beberapa contoh gerak lokomotor yang dilakukan oleh pemain, yakni:
- Berlari.
- Melompat.
- Berjalan.
- Berjalan cepat.
- Meloncat.
Kebalikan dari gerak lokomotor, gerak nonlokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.
Artinya, bagian tubuh tertentu akan melakukan gerakan, tetapi posisi tubuh tetap berada pada tempatnya.
Gerak ini dilakukan dengan menggerakkan sendi dan otot dalam keadaan badan yang menetap atau statis.
Dalam permainan sepak bola, ada beberapa contoh gerak nonlokomotor yang dilakukan oleh pemain, yakni:
Baca Juga: Berapa Lama Permainan Sepak Bola Internasional? Materi Kelas 6 SD
- Menekuk kaki.
- Menggelengkan kepala.
- Memutar saat menghindari bola.
- Membungkukkan badan.
- Mengayunkan kaki.
- Mengayunkan lengan.
Gerak manipulatif adalah bentuk aktivitas gerak dasar yang dilakukan anggota badan dengan menggunakan objek.
Kemampuan ini banyak menggunakan tangan dan kaki, tetapi bagian tubuh lain bisa menguasai objek.
Dalam permainan sepak bola, ada beberapa contoh gerak manipulatif yang dilakukan oleh pemain, yakni:
- Menendang bola.
- Menggiring bola dengan kaki.
Baca Juga: Perbedaan Umpan Pendek dan Panjang dalam Sepak Bola, Materi Kelas 6 SD
- Mengoper bola dengan kepala.
- Kiper menangkap bola menggunakan tangan.
- Menyundul bola.
- Menghentikan atau mengontrol bola.
Nah, itulah macam-macam gerak dasar dalam permainan sepak bola. Semoga informasi ini bisa bermanfaat, ya!
----
Kuis! |
Apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR