Perhatikan, Ini 5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Sakit Gigi

Beberapa makanan dengan tekstur lengket yang perlu dihindari adalah permen karet, dodol, kue, hingga cokelat.

4. Makanan Bersifat Asam

Makanan asam itu seperti musuh bagi gigi. Asam bikin email gigi terkikis dan bikin gigi kita menjadi sensitif.

Untuk menjaga agar sakit gigi tidak makin parah, maka kita harus mengurangi makan makanan bersifat asam.

Contoh makanan bersifat asam ini meliputi jeruk, lemon, nanas, jus buah asam, acar, saus tomat, hingga cuka.

5. Minuman Bersoda

Tahukah teman-teman? Minuman bersoda mengandung gula, asam, dan karbonasi yang dapat merusak gigi kita.

Perlu diketahui, gula sendiri merupakan makanan lezat bagi bakteri yang jadi penyebab gigi berlubang.

Sementara itu, asam dapat mengikis email gigi, sedangkan karbonasi bisa membuat gigi kita jadi lebih sensitif.

Oleh karena itu, sebisa mungkin, hindari dulu konsumsi soda selama nyeri gigi dan perbanyak minum air putih, ya. 

Nah, itulah beberapa makanan yang harus dihindari saat sakit gigi. Semoga informasi ini bisa bermanfaat untukmu!

(Editor: Heni Widiastuti) 

PROMOTED CONTENT