Bagian Makanan yang Tak Mungkin Dihindari, Apa Fakta Unik dari Gula?

Bobo.id - Gula adalah butiran seperti kristal yang digunakan manusia dalam beragam jenis olahan makanan dan minuman.

Namun, gula yang termasuk bumbu dapur ini sering kali dianggap sebagai bahan yang buruk untuk kesehatan.

Hal itu terjadi karena adanya penyakit gula darah atau diabetes yang berbahaya dan bisa menyerang siapa saja.

Meski begitu, gula adalah bahan yang justru tidak bisa kita hindari sepenuhnya, walau disebut buruk untuk kesehatan.

Tapi benarkah gula sangat buruk? Bagaimana bumbu masakan ini ditemukan?

Kalau teman-teman penasaran, mari simak beberapa fakta unik tentang gula berikut ini.

Fakta Unik Gula

1. Tidak Mungkin Menghindari Gula

Bagi teman-teman yang berpikir harus menghindari gula, maka baiknya berhenti karena gula tidak bisa dihindari sepenuhnya.

Dikutip dari Healthline, gula sudah menjadi bagian dari setiap jenis makanan yang bisa teman-teman temukan.

Hampir semua jenis makanan bahkan makanan kemasan memiliki kandungan gula yang bisa teman-teman lihat dari data kandungan pada kemasan.

Baca Juga: Benarkah Makan Makanan Manis Bisa Buat Sakit Kepala? Ini Penjelasannya

PROMOTED CONTENT