Ada kah di antara teman-teman yang suka makan wortel dalam kondisi mentah?
Wortel memang aman dimakan dalam kondisi mentah, namun bila teman-teman ingin mendapatkan lebih banyak nutrisi baiknya masak dulu wortel sebelum dimakan.
Pada sebuah penelitian tahun 2000 oleh Journal of Agricultural and Food Chemistry menjelaskan kalau memasak wortel akan meningkatkan kandungan geta karoten.
Beta karoten ini akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang kemudian digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
5. Sikat Gigi Alami
Hal menarik lain dari wortel adalah selain jadi makanan sehat, sayuran ini juga bisa jadi sikat gigi alami.
Manfaat ini bisa didapatkan pada wortel mentah atau potongan wortel yang tebal.
Saat proses mengunyah wortel, makanan ini akan membantu memecah karang gigi dan plak yang menumpuk di gigi .
Jadi, manfaat ini akan bekerja saat kondisi wortel masih cukup renyah saat dimakan.
Itulah beberapa hal unik dan menarik dari wortel dari berwarna-warni hingga bisa jadi sikat gigi alami.
(Editor: Heni Widiastuti)
----
| Kuis! |
| Bagaimana tekstur wortel? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | Food Republic |
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR