Jangan Diremehkan, Ternyata 2 Hal Ini Penyebab Panas Dalam saat Puasa

Asam lambung naik dapat naik saat menjalankan puasa karena keliru memilih menu sahur atau buka puasa. 

Maka dari itu, baiknya hindari makanan pedas, makanan berlemak, cokelat, kol, ubi, kembang kol, kacang-kacangan, dan seledri untuk sahur. 

Sebab, jenis makanan di atas dapat memicu asam lambung naik dan menyebabkan panas dalam selama berpuasa. 

Iritasi Tenggorokan 

Tubuh kita dapat mengalami iritasi di berbagai organ tubuh, salah satunya tenggorokan. 

Tenggorokan bisa teritasi oleh beberapa penyebab, seperti polusi udara, makanan atau minuman terlalu panas, atau penggunaan suara berlebihan. 

Iritasi tenggorokan kemudian menimbulkan gejala berupa rasa panas di sekitar saluran tenggorokan dan dada. 

Iritasi tenggorokan dapat berkembang menjadi radang tenggorokan jika tidak segera diatasi. 

Radang tenggorokan merupakan jenis gangguan pada tenggorokan yang umumnya disebabkan oleh virus dan bakteri. 

Virus dan bakteri penyebab radang tenggorokan dapat menyebar melalui percikan air liur saat seseorang yang terinfeksi batuk atau bersin serta berbagi makanan atau minuman.

Ada juga yang mengalami radang tenggorokan karena mengonsumsi makanan yang digoreng, minuman dingin, hingga makanan manis. 

Baca Juga: Serunya Menunggu Waktu Buka Puasa dengan Mendengarkan Dongeng Ramadan

PROMOTED CONTENT