Inilah yang Akan Terjadi pada Tubuh Kalau Kita Makan Makanan Cepat Saji

BACA JUGA: Junk Food, Lezat tapi Berbahaya!

Sistem Pernapasan

Masalah pada sistem pernapasan ini berhubungan dengan karbohidrat yang terkandung di dalam makanan cepat saji.

Karbohidrat akan membuat kita kelebihan berat badan bahkan obesitas.

Kalau kita mengalami obesitas, kita juga akan sulit bernapas.

Lemak yang berlebih di dalam tubuh bisa menekan organ jantung dan paru-paru.

Akibatnya, kita bisa terserang penyakit sesak napas atau asma.

BACA JUGA: Makanan yang Membuat Kita Semakin Lapar

Masalah pada Otak

Makanan cepat saji juga bisa memengaruhi kesehatan pembuluh darah, lo.

Otak kita memerlukan aliran darah yang lancar untuk memasok oksigen dan nutrisi.

Oksigen dan nutrisi ini berfungsi untuk keseluruhan proses kerja otak, seperti berpikir dan mengatur emosi.

PROMOTED CONTENT