Buah-buahan yang Bisa Membantu Turunkan Demam

Bobo.id – Saat demam, kita pasti ingin sesuatu yang menyegarkan.

Makan buah saat tubuh demam pasti sangat menyegarkan.

Selain menyegarkan, buah ini bisa membantu menurunkan demam juga, lo!

1. Melon

Melon itu manis dan mengandung banyak air.

Kandungan air dalam melon bisa mengganti cairan yang hilang karena demam.

O iya, melon juga mengandung karatenoid.

Karatenoid bisa membantu menurunkan suhu tubuh yang naik.

BACA JUGA: Bolehkah Mandi Saat Demam?

2. Kelapa

Kelapa mengandung air yang sangat segar.

Selain segar, air kelapa juga mengandung ion dan mineral yang bisa menurunkan demam.

Tak hanya menurunkan demam, air kelapa juga bisa mengganti cairan yang hilang.

Daging buahnya juga segar dan mengenyangkan, lo!

BACA JUGA: Pilihan Makanan yang Disarankan saat Demam dan Flu

3. Delima Merah

Buah delima mengandung banyak vitamin C.

Vitamin C pada buah delima bisa membantu mengatasi demam.

Vitamin C pada buah delima juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

O iya, buah delima juga mengandung banyak air, lo!

BACA JUGA: Saat Kita Demam, Sebaiknya Dikompres pakai Air Dingin atau Air Panas, ya?

4. Mentimun

Mentimun mengandung banyak air, lo, Teman-teman.

Air dalam mentimun bisa membuat tubuh lebih dingin.

Jadi, kalau sedang demam, cobalah makan mentimun sedikit-sedikit.

Tak hanya itu, air dalam mentimun juga bisa mengganti cairan tubuh yang hilang.

Itulah beberapa buah yang bisa membantu menurunkan demam, yang mana favoritmu?

_{Teks: Niken, Foto: Max Pixel}

PROMOTED CONTENT