Mengandung Kadar Air yang Tinggi, Inilah 5 Buah Penghilang Haus

Sudah banyak yang tahu bahwa semangka adalah buah yang dapat menghilangkan haus.

Sebab, buah ini mengandung 91 persen air.

Selain itu kandungan lycopene di dalamnya bisa mengusir penyakit kronis.

BACA JUGA : Kencana Ungu, Buahnya Bisa Meledak di Air

5. Nanas

Buah lain yang kadar airnya tinggi yaitu nanas.

Nanas mengandung 87 persen kandungan air.

Mengonsumsi buah ini akan membuat kita terhidrasi.

Bukan hanya kandungan air, nanas juga memiliki nutrisi seperti vitamin A dan C, thiamin, kalsium, potasium, fosfor, mangan, folat, dan serat. 

_{(Teks : Winggi)}

PROMOTED CONTENT