Bobo.id – Pernahkah teman-teman mengalami sakit kepala? Atau hanya sebatas pusing saja?
Sakit kepala itu juga ternyata ada beberapa jenis, lo.
Dan itu bisa memiliki arti yang berbeda bagi kondisi kesehatan kita.
BACA JUGA: Apa Bedanya Pusing dan Sakit Kepala?
1. Sakit Kepala Tegang
Sakit kepala tegang adalah tipe sakit kepala yang paling sering dialami.
Sakit akan terasa di bagian kiri dan kanan kepala, belakang mata, dan kadang-kadang nyeri pada leher juga.
Tipe sakit kepala ini bisa terjadi karena beberapa hal, seperti kelelahan, kurang tidur, dan lapar.
Untuk menghilangkan sakit kepala ini, kita bisa minum obat penghilang rasa sakit.
Atau bisa juga kita berbaring di tempat yang gelap dan sepi dan letakkan kain hangat di dahi.
BACA JUGA: Pilihan Makanan yang Disarankan saat Demam dan Flu
2. Sakit Kepala di Belakang Mata
Sakit kepala di belakang mata juga sering dialami oleh banyak orang.
Itu karena sakit kepala ini bisa menjadi gejala beberapa jenis sakit kepala lainnya.
Sakit di belakang mata juga bisa disebabkan masalah pada mata.
BACA JUGA: 6 Bakteri yang Bisa Membuat Kita Sakit
3. Sakit Kepala di Belakang Leher
Kalau kita sering duduk atau tidur dengan posisi yang salah, leher kita bisa keseleo.
Tulang belakang kita juga bisa mengalami cedera.
Nah, hal-hal seperti ini bisa memunculkan sakit kepala sekaligus sakit di bagian belakang leher.
Untuk menghilangkan sakit kepala ini, cara yang paling mudah adalah membetulkan posisi tubuh kita yang menyebabkan sakit.
Bisa juga kita lakukan olahraga leher ataupun fisioterapi dengan dokter.
BACA JUGA: Kenapa Kita Pusing Saat Ada di Kendaraan?
4. Sakit Kepala Dehidrasi
Sakit kepala juga bisa disebabkan karena tubuh mengalami dehidrasi.
Kalau kita kurang minum, otak akan menegang dan menyebabkan sakit kepala karena kekurangan cairan.
Cara supaya sakit kepala ini hilang adalah dengan minum air.
Namun, tidak perlu minum air terlalu banyak dalam sekali teguk, ya, teman-teman.
Sebaiknya kita minum secukupnya saja dalam beberapa teguk.
Dalam beberapa jam, sakit kepala ini akan hilang.
BACA JUGA: Buah-buahan yang Dapat Meredakan Sakit Kepala
5. Sakit Kepala Sebelah
Sakit kepala sebelah sering juga disebut dengan migrain.
Sakit kepala ini biasanya terasa hanya di sebelah kiri atau kanan kepala, jadi tidak seluruhnya.
Selain itu, migrain juga bisa menyebabkan mual dan penglihatan yang tidak jelas.
Supaya sakit kepala ini hilang, kita bisa istirahat di tempat yang gelap dan sepi sambil mengompres kepala dengan es atau air hangat.
BACA JUGA: Kenapa Kehujanan Bisa Membuat Kita Sakit?
6. Sakit Kepala Cluster
Kalau kita mengalami sakit kepala ini, kita akan merasakan nyeri di sekeliling mata atau di pinggir dahi.
Mata kita menjadi memerah dan berair dengan hidung yang berair juga.
Sakit kepala ini tidak bisa disembuhkan hanya dengan obat penghilang rasa sakit.
Sebaiknya kita ke dokter agar bisa dirawat lebih baik, seperti dengan terapi oksigen.
Nah, itulah beberapa jenis sakit kepala. Semoga teman-teman tidak pernah mengalaminya, ya!
BACA JUGA: Mengapa Kita Merasa Pusing Saat Cuaca Sangat Panas?
Sumber: Kompas.com
Penulis | : | Cirana Merisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR