Bahaya kan, apalagi ketika ujian.
Pastikan kamu cukup tidur.
Anak-anak butuh waktu tidur lebih banyak dari orang dewasa, sekitar 8 jam sehari.
Kalau bayi, biasanya menghabiskan lebih banyak lagi, bahkan bisa hampir setengah hari.
Orang dewasa sendiri sebaiknya tidur 6-8 jam sehari.
Teks: Putri Puspita
BACA JUGA: Teman-teman Kurang Tidur? Coba Tips Mengatasi Kurang Tidur Ini, Yuk!
Lihat video ini juga, yuk!
| Penulis | : | Felixia Amanda |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR