Jangan Tunggu Parah, Ini 10 Tanda Tubuh Kekurangan Asupan Protein
3 Bulan yang lalu - Protein adalah nutrisi yang berperan besar dalam menyusun hampir semua sel tubuh. Apa tanda tubuh kekurangan protein?
Jangan Lagi Dikonsumsi Berlebihan, Ini 5 Kerugian Akibat Makan Terlalu Banyak Daging
2 Tahun yang lalu - Mengonsumsi makanan hewani memang penting dan memenuhi asupan protein. Tetapi, jika dikonsumsi berlebihan juga bisa sebabkan masalah.
Apa Saja Manfaat Protein bagi Kesehatan Tubuh? Ini 7 Manfaatnya
2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat kesehatan senyawa protein bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara seimbang, yaitu sekitar 46 gram setiap harinya.
Sama-Sama Terbuat dari Kedelai, Mana yang Lebih Kaya Protein, Tahu atau Tempe?
2 Tahun yang lalu - Tempe dan tahu adalah dua makanan olahan kedelai yang sehat. Dari dau makanan itu, teman-teman akan mendapatkan asupan protein.
4 Resep Telur Bulat untuk Asupan Protein Makan Siang, Ada Telur Bumbu Rujak Hingga Telur Tumis Cabai Iris
3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah empat resep telur bulat untuk asupan protein makan siang. Simak bahan dan cara membuatnya di sini, ya.
Selain Sistem Imun yang Menurun, Tubuh Mudah Sakit Juga Disebabkan Kekurangan Protein, Apa Tanda Lainnya?
4 Tahun yang lalu - Tubuh memerlukan asupan protein setiap hari yang harus dipenuhi. Kalau kekurangan protein, salah satu gejalanya adalah tubuh mudah sakit.
Pisang Hingga Kurma, Inilah 8 Buah yang Bisa Memberi Asupan Protein untuk Tubuh
4 Tahun yang lalu - tahukah teman-teman? Ternyata buah-buahan juga ada yang mengandung protein dan bisa jadi alternatif untuk memenuhi kebutuhan protein, lo.
