Tag: dampak olahraga

2 Bulan yang lalu - Melakukan olahraga memang cara yang bisa menyehatkan tubuh. Tapi apa yang akan terjadi saat kita berolahraga berlebihan?

3 Tahun yang lalu - Bukannya menjadi sehat dan bugar, melakukan olahraga secara berlebih ternyata tidak baik untuk tubuh. Apa dampak olahraga berlebih, ya?

6 Tahun yang lalu - Apabila kita terus memaksa tubuh untuk berolahraga malam-malam, maka bisa terjadi perubahan ‘jadwal’ yang bisa mengecoh jam biologis, yang mengatur bagaimana tubuh berfungsi.