Inilah Kebutuhan Kalori di Tubuh Sesuai Usia, Mana yang Cocok dengan Usiamu?
6 Tahun yang lalu - Sebenarnya, tubuh kita butuh kalori untuk beraktivitas karena kalori adalah sumber energi. Walaupun begitu, kelebihan kalori di tubuh kita juga tidak baik untuk kesehatan.
Banyak yang Tidak Tahu, Ternyata Inilah Bahaya Pakai Jaket Saat Lari
6 Tahun yang lalu - Ada yang mengira bahwa menggunakan jaket saat lari bisa membakar lemak yang lebih banyak. Namun, benarkah demikian?
Sering Disebut Sebagai Sumber Penyakit, Ternyata Lemak Punya 5 Manfaat bagi Kesehatan Tubuh
6 Tahun yang lalu - Jumlah lemak yang dikonsumsi harus dibatasi dan tidak berlebihan. Agar tubuh tetap sehat dan organ tubuh bisa menjalankan fungsinya dengan baik. Kira-kira, apa manfaat lemak bagi tubuh kita, ya?
Ke Mana Perginya Lemak Saat Berat Badan Kita Turun?
6 Tahun yang lalu - Pernahkah berat badan teman-teman mengalami penurunan? Entah karena sakit atau kelelahan?
Mengenal Vitamin A, D, E, K yang Penting Bagi Tubuh Kita
6 Tahun yang lalu - Vitamin terbagi menjadi dua yaitu vitamin yang larut dalam lemak dan vitamin yang tidak larut dalam lemak Vitamin ADEK ini masuk yang mana ya?
Benarkah Alpukat Mengandung Lemak yang Tak Baik untuk Kita?
6 Tahun yang lalu - Siapa yang suka alpukat? Buah hijau yang lezat ini mengandung banyak sekali nutrisi.
4 Buah Ini Ternyata Mengandung Lemak
7 Tahun yang lalu - Buah dipercaya merupakan makanan yang baik untuk kesehatan. Tapi apakah teman-teman tahu kalau ada beberapa buah yang mengandung lemak, baik itu lemak baik maupun lemak jahat?
Otak Juga Butuh Lemak
7 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, 60% bagian otak kita adalah lemak? Otak kita butuh lemak agar bisa bekerja dengan baik.
Penyebab Perut Gendut
7 Tahun yang lalu - Ayo, siapa yang punya perut gendut? Hihihi. Tidak usah malu, teman-teman. Tapi kira-kira kenapa, ya, perut bisa gendut?
Membersihkan Noda Minyak pada Piring, Jangan Langsung Pakai Sabun!
7 Tahun yang lalu - Ketika mencuci piring, pasti ada saja noda minyak yang sulit sekali hilang. Bahkan, mencuci piring berminyak langsung dengan sabun tidak akan menghilangkan nodanya dengan sempurna.
Rahasia Punuk Unta
7 Tahun yang lalu - Unta adalah hewan berkuku belah dari genus Camelus. Unta ada yang berpunuk tunggal (Camelus dromedarius) dan satu lagi berpunuk ganda (Camelus bactrianus). Unta hidup dan dapat ditemukan di beberapa n
Inilah 5 Manfaat Ikan Mas, Salah Satunya Baik untuk Pertumbuhan
7 Tahun yang lalu - Ikan mas mengandung banyak nutrisi, sepert protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, dan vitamin B1.
Ikan, Makanan Kaya Manfaat
7 Tahun yang lalu - Hayo, siapa yang suka makan ikan? Tahukah kamu ikan menyimpan banyak manfaat di dalamnya? Ikan merupakan makan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan sumber penting asam lemak omega 3.
