Tag: manfaat protein

1 Tahun yang lalu - Protein termasuk jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Apa saja contoh makanan tinggi protein? Yuk, cari tahu!

1 Tahun yang lalu - Ketika memilih menu sahur, makanan mengandung protein tidak boleh ditinggalkan. Ini alasan kesehatannya.

2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat kesehatan senyawa protein bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara seimbang, yaitu sekitar 46 gram setiap harinya.

3 Tahun yang lalu - Protein hewani dan nabati sama-sama penting untuk kesehatan dan pertumbuhan tubuh. Protein bermanfaat untuk pertumbuhan otot dan tulang.

3 Tahun yang lalu - Protein terdiri dari asam amino yang membentuk rantai panjang. Berikut ini 5 fungsi protein dalam tubuh, salah satunya Sebagai Sumber Energi Cadangan