Memotong Buah Bisa Mengurangi Nutrisinya, lo! Apa Sebabnya, ya?
5 Tahun yang lalu - Siapa yang suka memakan apel yang sudah dipotong oelh mama? Meskipun nikmat, ternyata buah yang sudah dipotong bisa berkurang, lo, nutrisinya.
Kulit Buah dan Sayur Sebaiknya Dimakan atau Dibuang Saja, ya?
6 Tahun yang lalu - Teman-teman, tahukah kamu kalau kulit pada buah dan sayur juga mengandung nutrisi untuk tubuh? Ayo, cari tahu.
Putih Telur dan Kuning Telur, Mana yang Paling Banyak Mengandung Protein?
6 Tahun yang lalu - Sarapan dengan lauk telur ceplok. Hmm, enaknya. Ketahui manfaat telur agar semakin lahap makan telur, yuk!
Mamalia Lainnya Suka Makan Rumput, Kenapa Manusia Tidak, ya?
6 Tahun yang lalu - Untuk mencukupi kebutuhan nutrisi, kita makan sayur. Tapi kenapa kita tidak makan rumput, ya? Padahal kan, warnanya hijau. Cari tahu, yuk!
Mengenal Vitamin D, Satu-satunya Vitamin yang Dibuat dalam Tubuh
6 Tahun yang lalu - Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin D berfungsi membantu tubuh menyerap kalsium yang berguna untuk menguatkan tulang dan gigi sehingga tidak keropos.
Jantung Pisang, Bagian Pisang yang Tak Kalah Lezat dan Bernutrisi
6 Tahun yang lalu - Pernah merasakan jantung pisang atau bunga pisang? Selain buah pisang, bagian ini memiliki nutrisi yang kaya dan dibutuhkan oleh tubuh.
Yuk, Cerdas Mengkonsumsi Vitamin C Sesuai Kebutuhan Harianmu
6 Tahun yang lalu - Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Namun, seringkali jumlah vitamin C yang masuk ke tubuh berlebihan.
Suka Makan Buah dan Sayur Berwarna Merah? Ini Kandungan Nutrisinya
6 Tahun yang lalu - Kita disarankan untuk makan buah dan sayur berwarna merah karena ternyata mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh.
Buah Pir Sangat Baik Dikonsumsi Anak-Anak, Ini Dia Alasannya
6 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman suka makan buah pir? Buah pir ternyata sangat baik dikonsumsi anak-anak karena kaya akan kandungan vitamin C dan nutrisi lainnya.
Benarkah Sayuran di Cap Cai Ada 10 Macam? Yuk, Cari Tahu!
6 Tahun yang lalu - Cap cai biasa ditawarkan di berbagai tempat makan di Indonesia. Walaupun berasal dari Tiongkok, tetapi rasanya sudah akrab di lidah orang Indonesia.
Peduli Terhadap Kesehatan Sistem Peredaran Darah? Yuk, Makan Buncis!
6 Tahun yang lalu - Kamu suka makan buncis? Makanan ini baik sekali untuk menjaga kesehatan darah kita. Yuk, simak ulasannya.
Buah Segar, Buah Kering, dan Jus Buah, Mana yang Lebih Menyehatkan?
6 Tahun yang lalu - Buah merupakan makanan bernutrisi yang sebaiknya kita makan setiap hari. Buah bisa diolah menjadi makanan lain yang tentunya juga lezat.
Menurut Penelitian, Mengonsumsi Belalang Bisa Menyehatkan Usus
6 Tahun yang lalu - Bicara soal belalang, menurut sebuah penelitian, mengonsumsi belalang bisa menyehatkan usus dan bakteri di dalamnya, lo, teman-teman.
Yuk, Kita Ketahui Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan Gigi
6 Tahun yang lalu - Bagian terpenting dalam kebersihan gigi adalah menggosok gigi, Tetapi, makanan pun turut membantu menjaga kesehatan gigi, lo! Yuk, kita lihat nutrisi dalam makanan yang berguna untuk kesehatan gigi.
Ada Kulit Buah yang Dilapisi Lilin, Begini Cara Membersihkannya
6 Tahun yang lalu - Buah mengandung vitamin dan nutrisi lain yang diperlukan oleh tubuh. Sayangnya, kulit buah sering kali dilapisi oleh lilin agar lebih tahan lama.
Sering Merasa Lapar di Malam Hari? Bisa Jadi Ini Penyebabnya
6 Tahun yang lalu - Kadang kita merasa lapar di tengah malam, padahal kita sebenarnya sudah makan malam. Hal itu akan mengganggu waktu tidur kita.
Fakta Unik Buah Lontar, Membantu Kita Melawan Bakteri di Mulut
6 Tahun yang lalu - Penjual buah lontar semakin lama semakin jarang. Jadi, jika kamu bertemu penjual lontar, jangan sampai terlewat untuk mencicipi buah segar ini yah!
Taoge, Bisa Membantu Kita Menjaga Kesehatan Tulang dan Jantung
6 Tahun yang lalu - Taoge adalah sebutan untuk kecambah kacang hijau. Taoge menjadi bahan makanan yang dikelompokkan ke dalam sayur-sayuran.