Tag: olahraga berat

Mengapa Pemanasan Penting Dilakukan Sebelum Olahraga? Ini Alasannya
Serba Serbi

Mengapa Pemanasan Penting Dilakukan Sebelum Olahraga? Ini Alasannya

Minggu, 18 Februari 2024 | 15:00 WIB
Sebelum olahraga, banyak orang mengabaikan pemanasan. Padahal pemanasan sangat penting dilakukan. Apa manfaat pemanasan sebelum olahraga?
Selengkapnya
Mengapa Pemanasan Penting Dilakukan Sebelum Olahraga? Ini Alasannya
Serba Serbi

Mengapa Pemanasan Penting Dilakukan Sebelum Olahraga? Ini Alasannya

11 Bulan yang lalu - Sebelum olahraga, banyak orang mengabaikan pemanasan. Padahal pemanasan sangat penting dilakukan. Apa manfaat pemanasan sebelum olahraga?

5 Kegunaan Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga, Materi Kelas 3 SD Tema 3
Sekolah

5 Kegunaan Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga, Materi Kelas 3 SD Tema 3

3 Tahun yang lalu - Pada materi kelas 3 SD tema 3 ini akan dijelaska manfaat melakukan gerakan pemanasan sebelum mulai melakukan olahraga.

Tanpa Perlu Olahraga Berat, Jalan Kaki Bisa Menjadi Alternatif Olahraga yang Mudah dan Menyehatkan!
Serba Serbi

Tanpa Perlu Olahraga Berat, Jalan Kaki Bisa Menjadi Alternatif Olahraga yang Mudah dan Menyehatkan!

4 Tahun yang lalu - Meski sederhana, berjalan kaki ternyata bisa menjadi latihan dan olahraga yang memberikan manfaat untuk kita, lo.