Tag: olahraga sebelum makan

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya

Minggu, 11 Februari 2024 | 19:00 WIB
Saat olahraga di pagi hari, tak jarang kita melupakan sarapan atau makan pagi. Kira-kira, boleh atau tidak ya olahraga saat perut kosong?
Selengkapnya
Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya

10 Bulan yang lalu - Saat olahraga di pagi hari, tak jarang kita melupakan sarapan atau makan pagi. Kira-kira, boleh atau tidak ya olahraga saat perut kosong?