Tag: pemanasan olahraga

1 Minggu yang lalu - Sebelum berolahraga, kita harus melakukan pemanasan untuk menghindari kram otot. Apa hubungan pemanasan olahraga dan kram otot?

1 Bulan yang lalu - Sama seperti olahraga lainnya, senam irama juga butuh pemanasan. Apa saja macam-macam gerak pemanasan dalam senam irama?

1 Bulan yang lalu - Setiap hendak memulai olahraga jenis apapun, kita harus menyiapkan tubuh dengan melakukan pemanasan. Apa pentingnya pemanasan?

2 Bulan yang lalu - Pada pelajaran Penjasorkes kelas 4 SD, kita akan belajar menjelaskan mengapa harus melakukan pemanasan sebelum berolahraga?