Terbangun di Tengah Malam dan Tidak Bisa Kembali Tidur? Coba Lakukan Beberapa Hal Ini, Salah Satunya Hindari Melihat Jam
4 Tahun yang lalu - Apakah kamu pernah terbangun di malam hari dan sulit tidur lagi? Coba lakukan beberapa cara ini agar bisa tidur lagi.
Tidak Melihat Jam saat Terbangun di Malam Hari Bisa Atasi Gangguan Tidur, Benarkah?
4 Tahun yang lalu - Gangguan tidur membuat kita jadi merasa lelah. Ini dia trik sederhana untuk mengatasi gangguan tidur.
Selalu Bangun di Jam yang Sama pada Malam Hari Sering Dikaitkan dengan Kejadian Mistis, Ini Penjelasan Ilmiahnya
4 Tahun yang lalu - Teman-teman sering terbangun di jam yang sama pada malam hari? Banyak orang yang sering mengaitkan ini dengan kejadian mistis.
Sering Terbangun karena Berisik? Lakukan 3 Tips Ini untuk Mengatasinya
4 Tahun yang lalu - Ada banyak hal yang membuat kita terbangun di malam hari. Salah satunya adalah suara yang berisik dan mengganggu. Ini tips untuk mengatasinya.
Pernah Kesulitan Tidur Lagi saat Terbangun Tengah Malam? Lakukan 5 Cara Ini, yuk!
5 Tahun yang lalu - Setelah terbangun di malam hari, kita kadang sulit tidur lagi, Lakukan lima hal ini, yuk, agar bisa kembali tertidur.
Terbangun di Malam Hari? Lakukan Metode 4-7-8 agar Bisa Tidur Lagi
5 Tahun yang lalu - Terkadang kita tiba-tiba bangun di tengah malam dan sulit tidur lagi. Untuk mengatasi hal itu, kita bisa melakukan metode 4-7-8. Metode apa itu?
Sering Terbangun di Tengah Malam? Bisa Jadi Ini Penyebabnya
6 Tahun yang lalu - Ada beberapa penyebab kita bisa terbangun di malam hari. Hal itu membuat kita kurang tidur dan akan merasa lelah keesokan harinya.
