6 Alasan Kita Cepat Lapar Meski Baru Makan saat Diam di Rumah

Bobo.id – Di akhir pekan, kita tidak selalu pergi dan berjalan-jalan dengan keluarga. Ada kalanya, kita hanya diam di rumah.

Baik itu menonton televisi, bermain bersama kakak dan adik, atau hanya sekadar mengobrol dengan anggota keluarga.

Nah, saat berada di rumah, mungkin teman-teman akan merasa cepat lapar. Padahal mungkin satu jam sebelumnya kita baru makan siang.

Baca Juga : Sama-Sama Terbuat dari Beras, Kenapa Makan Bubur Lebih Cepat Lapar?

Akhirnya, kita jadi sering makan camilan saat berada di rumah. Atau bahkan malah makan sepiring nasi lagi!

Wah, kalau itu terjadi, bisa gawat, teman-teman. Hati-hati, nanti berat badan kita bisa naik dan terkena obesitas.

Apalagi kalau kebiasaan banyak makan ini tidak diimbangi dengan olahraga yang rutin.

Lalu, sebenarnya kenapa, ya, kita bisa merasa lapar saat diam di rumah?

Baca Juga : Mengapa Kita Mudah Marah Saat Lapar? #AkuBacaAkuTahu

PROMOTED CONTENT