Dark chocolate atau Coklat hitam mengandung satu di antara flavonoid penting (senyawa nabati) yang disebut flavanol.
Mereka memiliki sifat anti-oksidan yang kuat yang membantu melawan kerusakan sel dan menurunkan tekanan darah.
Baca Juga : Hilangkan Bekas Gigitan Nyamuk dengan Beberapa Cara Ini, yuk!
Konsumsi Dark chocolate dalam jumlah sedang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.
Dengan cara itu, Dark chocolate akan membantu kita menghindari risiko beberapa penyakit jantung.
Dark chocolate mengandung senyawa tanaman bioaktif yang disebut polifenol. Senyawa ini bisa melindungi jantung kita dengan menjaga pembuluh darah tetap sehat dan menurunkan tekanan darah.
Baca Juga : Mengapa Paus Bisa Terdampar dan Apa yang Terjadi Saat Ia Terdampar?